Har varit på relativt dåligt humör idag men det har sina anledningar.
I sluta röka boken står det att det är ok att gråta istället för att röka, du släpper ut stressen då.. men nu är det ju såhär att jag har rökt idag, jag rökte vid 11 och jag har fått små panik attacker över att jag inte ska röka mer och jag har tjutit som en gris över totalt meningslösa grejer.
Fast nu är det ju så att jag vill ju inte röka, och det säger jag till mig själv hela tiden.
Nåja, hoppas att det hjälper^^
Jag blev iaf direkt på bättre humör alldeles nyss :)
Imorgon ska jag iaf fixa håret och det ser man ju fram emot! :)